令和5年度疾病予防対策事業の実施(予定)について

●ライフプランセミナー
講 師 片山 晶弘 氏 ・ 鈴木 広三 氏(地域社会ライフプラン協会)
演 題

「長い人生をより豊かに」

内 容

ライフプランの考え方、定年引上げで注意すべき点、定年後の生活、資産運用の基本などについてポイントをわかりやすく説明します。

日 時 10月23日(月)午後1時30分〜午後4時
会 場 大館市「プラザ杉の子」
日 時 10月25日(水)午後1時30分〜午後4時
会 場 大仙市「グランドパレス川端」
日 時 10月26日(木)午後1時30分〜午後4時
会 場 秋田市「ANAクラウンプラザホテル秋田」
対象者 50歳代の組合員とその被扶養者 各会場50名程度
●健康料理教室
講 師 浜内 千波 氏(料理研究家/食コンサルタント)
演 題 「これからでも間に合う食事の仕方」
概 要 美味しいながらも健康なご飯作りは両立できます。食材の選び方、組み合わせ方、調理、味付けの工夫でいつもの食事を今からでも変えてみませんか?明日から実践できる簡単なポイントと一緒にお伝えします。
日 時 10月30日(月)午前11時〜午後2時
講演の後、講師作成のレシピによる料理を昼食としてお取りいただきます。
会 場 秋田市「ANAクラウンプラザホテル秋田」
対象者 組合員・被扶養者30名程度
※材料費として1,000円負担していただくことを予定しています。
●健康セミナー
講 師 土井 善晴 氏(料理研究家)
演 題 「一汁一菜でよいという提案」
日 時 11月13日(月)午後2時〜午後3時30分
会 場 秋田市「ANAクラウンプラザホテル秋田」
対象者 組合員・被扶養者200名程度

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